Wyszukaj w serwisie
choroby profilaktyka problemy cywilizacyjne zdrowie psychiczne żywienie zdaniem lekarza uroda i pielęgnacja dziecko
Pacjenci.pl > Korzyści Z Odstawienia Słodyczy

Korzyści Z Odstawienia Słodyczy

korzyści z odstawienia słodyczy

kobieta je lody
09.01.2024 19:15 Jakie są korzyści z odstawienia słodyczy? Więcej energii i lepsze samopoczucie to jedne z nich

Uzależnienie od cukru to jeden z największych problemów dietetycznych dzisiejszych czasów. Według Ajurwedy - najstarszego systemu medycyny naturalnej, spożywanie słodyczy i żywności przetworzonej może prowadzić do wielu dolegliwości fizycznych, jak i psychicznych, m.in. problemów z jelitami, nadwagi, przewlekłego zmęczenia czy depresji. Jeśli nieustannie czujemy się przemęczeni i apatyczni, warto przyjrzeć się swojej diecie.